O que fazer com atum em lata
Atum em lata é a proteína que já está pronta no armário no dia em que não dá para cozinhar. Escorrido e solto no garfo, ele vira recheio, salada e massa em poucos minutos. Estas receitas foram pensadas para esse dia.
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Torta de atum com massa batida
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Penne com atum e tomate
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Salada de grão-de-bico com atum e ovo cozido
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Wrap frio de atum com iogurte e pepino
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Salada de atum com maçã e pepino
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Bowl de feijão branco com atum e ervas
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.
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