Polvo pré-cozido até amaciar e depois grelhado rápido para pegar cor, servido sobre batatas cozidas com azeite e páprica.
60 min
4 porções
difícil
fogão
sem glúten
sem lactose
sem ovos
sem oleaginosas
sem carne vermelha
sem carne de porco
Ingredientes
1 kg de polvo limpo
600 g de batata em rodelas grossas
3 dentes de alho fatiados
2 colheres de chá de páprica
2 folhas de louro
6 colheres de sopa de azeite
sal grosso a gosto
Modo de preparo
Numa panela grande com água fervente e o louro, mergulhe o polvo três vezes seguidas, puxando para fora a cada mergulho, antes de deixar dentro de vez - isso ajuda a manter os tentáculos enrolados.
Cozinhe em fogo baixo, panela semitampada, por trinta e cinco minutos, até um garfo entrar fácil na parte mais grossa do tentáculo.
Enquanto isso, cozinhe a batata em água com sal até ficar macia ao espetar com garfo, escorra e reserve.
Escorra o polvo, corte os tentáculos em pedaços grandes e tempere com metade do azeite, o alho e a páprica.
Grelhe o polvo numa frigideira bem quente por dois minutos de cada lado, só até pegar cor dourada nas pontas.
Sirva sobre as batatas, regado com o azeite restante e sal grosso por cima.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.