Feijão-fradinho e abóbora cozidos juntos até a abóbora quase desmanchar, finalizado com coentro fresco.
30 min
4 porções
fácil
fogão
sem glúten
sem lactose
sem ovos
sem frutos do mar
sem oleaginosas
sem carne vermelha
sem carne de porco
vegetariano
vegano
Ingredientes
250 g de feijão-fradinho já cozido
300 g de abóbora em cubos
1 cebola picada
2 dentes de alho picados
coentro picado a gosto
2 colheres de sopa de azeite
sal a gosto
Modo de preparo
Refogue a cebola e o alho no azeite até a cebola ficar transparente e o alho soltar o cheiro.
Junte a abóbora e um pouco de água, cozinhe até amolecer, uns doze minutos.
Acrescente o feijão já cozido, misture e cozinhe por mais cinco minutos, até o caldo engrossar e envolver o feijão.
Finalize com coentro e ajuste o sal.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.