A massa vai batida no liquidificador direto na forma, sem sovar nem abrir, e o recheio de espinafre com queijo assa junto.
60 min
6 porções
fácil
forno
sem frutos do mar
sem oleaginosas
sem carne vermelha
sem carne de porco
vegetariano
Ingredientes
1 maço de espinafre picado
4 ovos
1 xícara de leite
1 xícara de farinha de trigo
100 g de parmesão ralado
1 pote de requeijão cremoso
2 colheres de sopa de manteiga
1 cebola picada
sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto
Modo de preparo
Refogue a cebola na manteiga até ficar transparente, junte o espinafre e mexa só até as folhas murcharem e soltarem água. Escorra bem essa água, senão a quiche fica encharcada.
No liquidificador, bata os ovos, o leite, a farinha, o requeijão, o sal, a pimenta e a noz-moscada por um minuto, até ficar homogêneo.
Espalhe o espinafre refogado no fundo do refratário untado, despeje a mistura batida por cima e polvilhe o parmesão.
Asse a 190 graus de 40 a 45 minutos, até o centro estar firme ao balançar a forma e a superfície dourada.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.