Postas de peixe branco assadas sobre camadas de batata e tomate, que cozinham no próprio vapor.
60 min
4 porções
fácil
forno
sem glúten
sem lactose
sem ovos
sem oleaginosas
sem carne vermelha
sem carne de porco
Ingredientes
4 postas de peixe branco
5 batatas em rodelas finas
3 tomates em rodelas
2 cebolas em rodelas
suco de 2 limões
4 colheres de sopa de azeite
4 dentes de alho picados
coentro ou salsinha picados
sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
Tempere o peixe com o suco de limão, metade do alho, sal e pimenta e deixe na geladeira por vinte minutos enquanto você monta a travessa.
Forre o refratário com as rodelas de batata sobrepostas, tempere e regue com metade do azeite. Asse a 200 graus por vinte minutos, até a batata começar a amaciar na ponta da faca.
Cubra a batata com metade da cebola e do tomate, acomode as postas por cima e distribua o restante da cebola, do tomate e do alho.
Regue com o azeite restante e o líquido da marinada e asse mais 18 a 22 minutos, até a carne do peixe se abrir em lascas ao garfo e perder o aspecto translúcido.
Finalize com o coentro fresco fora do forno.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.