Milho batido e coado até virar um creme liso, coroado com um ovo pochê de gema mole.
25 min
4 porções
médio
fogão
sem glúten
sem lactose
sem frutos do mar
sem oleaginosas
sem carne vermelha
sem carne de porco
vegetariano
Ingredientes
4 ovos
400 g de milho
1 cebola picada
2 colheres de sopa de azeite
sal a gosto
Modo de preparo
Bata o milho com um pouco de água no liquidificador, e coe.
Refogue a cebola no azeite até ficar transparente, junte o caldo de milho coado.
Cozinhe por dez minutos em fogo médio, mexendo de vez em quando, até engrossar e virar um creme liso.
Ferva água numa panela à parte, faça um redemoinho com uma colher e quebre um ovo no centro.
Cozinhe por três minutos, até a clara ficar branca e opaca e a gema continuar mole, e retire com uma escumadeira.
Sirva o creme de milho com o ovo pochê por cima.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.