Anéis de lula empanados numa camada fina de farinha e fritos rápido, até dourar sem endurecer.
20 min
4 porções
médio
fogão
sem lactose
sem oleaginosas
sem carne vermelha
sem carne de porco
Ingredientes
600 g de lula em anéis
100 g de farinha de trigo
1 ovo batido
2 limões em fatias, pra servir
óleo suficiente para cobrir o fundo da frigideira, cerca de 200 ml
sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
Seque bem os anéis de lula com papel-toalha - lula molhada espirra óleo e não empana direito.
Tempere com sal e pimenta, passe no ovo batido e depois na farinha, sacudindo o excesso.
Aqueça o óleo até uma pitada de farinha chiar na hora, e frite os anéis em levas pequenas, sem lotar a frigideira.
Frite por noventa segundos, só até dourar - lula frita além disso fica borrachuda, não crocante.
Escorra em papel-toalha e sirva na hora, com as fatias de limão.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.