Abobrinha, pimentão e cebola em pedaços, assados juntos na airfryer até ficarem macios com as bordas douradas.
10 min
4 porções
fácil
air fryer
sem glúten
sem lactose
sem ovos
sem frutos do mar
sem oleaginosas
sem carne vermelha
sem carne de porco
vegetariano
vegano
Ingredientes
1 abobrinha em meias-luas
1 pimentão em tiras grossas
1 cebola em pedaços grandes
2 colheres de sopa de azeite
1 colher de chá de orégano
sal a gosto
Modo de preparo
Misture os legumes com o azeite, o orégano e o sal, envolvendo bem.
Arrume na cesta da airfryer, numa camada só, e asse a 200 graus por dez minutos.
Sacuda a cesta e continue por mais três minutos, até os legumes ficarem macios com as bordas douradas.
Sirva quente, direto da cesta.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.