Carne de sol desfiada e refogada sob purê de mandioca, gratinada com queijo até dourar.
60 min
6 porções
médio
forno
sem glúten
sem ovos
sem frutos do mar
sem oleaginosas
sem carne de porco
Ingredientes
700 g de carne de sol
800 g de mandioca em pedaços
200 ml de leite
3 colheres de sopa de manteiga
2 cebolas picadas
5 dentes de alho picados
1 pote de requeijão cremoso
150 g de muçarela ralada
cheiro-verde picado
sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
Deixe a carne de sol de molho em água na geladeira por seis horas, trocando a água três vezes, e depois cozinhe em água limpa por vinte minutos, até ceder ao garfo. Escorra e desfie.
Cozinhe a mandioca em água salgada até se desfazer ao ser apertada contra a panela. Escorra, retire os fiapos do meio e amasse ainda quente com a manteiga e o leite morno, até virar um purê liso.
Refogue a cebola até dourar nas pontas, junte o alho e a carne desfiada e frite em fogo alto até as pontas ficarem crocantes.
Tempere com pimenta, prove o sal antes de salgar e misture o cheiro-verde.
Espalhe a carne no refratário, cubra com o purê, espalhe o requeijão e a muçarela e risque a superfície com um garfo.
Asse a 200 graus de 20 a 25 minutos, até o queijo borbulhar e as cristas do purê dourarem.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.