Massa fina de ovo batido, espalhada como um crepe na frigideira, com abobrinha ralada misturada na massa.
15 min
4 porções
fácil
fogão
sem glúten
sem lactose
sem frutos do mar
sem oleaginosas
sem carne vermelha
sem carne de porco
vegetariano
Ingredientes
6 ovos
1 abobrinha ralada
1 cebola picada
2 colheres de sopa de óleo
sal a gosto
Modo de preparo
Esprema a abobrinha ralada num pano, tirando o máximo de água possível.
Bata os ovos com a cebola, a abobrinha e o sal, até virar uma massa líquida.
Espalhe uma concha da massa numa frigideira untada e quente, formando uma camada fina.
Cozinhe por dois minutos de cada lado, até dourar nas bordas e soltar sozinha da frigideira.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.