Abóbora cozida e batida até virar um creme liso, com um toque de gengibre.
30 min
4 porções
fácil
fogão
sem glúten
sem lactose
sem ovos
sem frutos do mar
sem oleaginosas
sem carne vermelha
sem carne de porco
vegetariano
vegano
Ingredientes
500 g de abóbora em cubos
1 cebola picada
1 colher de sopa de gengibre picado
1 colher de sopa de caldo de legumes
2 colheres de sopa de azeite
sal a gosto
Modo de preparo
Refogue a cebola e o gengibre no azeite até a cebola ficar transparente e o gengibre soltar o cheiro.
Junte a abóbora, o caldo de legumes e água até cobrir, cozinhe por vinte minutos, até amolecer.
Bata tudo no liquidificador até ficar liso.
Volte pra panela, ajuste o sal e aqueça antes de servir.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.