Coxas de frango temperadas com ervas, assadas na airfryer até a pele ficar crocante, sem pingo de óleo extra.
25 min
4 porções
fácil
air fryer
sem glúten
sem lactose
sem ovos
sem frutos do mar
sem oleaginosas
sem carne vermelha
sem carne de porco
Ingredientes
8 coxas de frango
3 dentes de alho amassados
1 ramo de alecrim picado
suco de 1 limão
1 colher de sopa de azeite
sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
Tempere as coxas com o alho, o alecrim, o suco de limão, o azeite, sal e pimenta, esfregando bem por toda a pele.
Deixe descansar quinze minutos para pegar gosto.
Arrume as coxas na cesta da airfryer, sem empilhar, e leve a 190 graus por vinte minutos.
Vire as coxas e continue por mais dez minutos, até a pele ficar dourada e crocante.
O ponto certo é o líquido que sai ao furar a parte mais grossa sair claro, sem tom rosado. Sirva quente.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.