Fatias finas de lombo suíno grelhadas rápido e finalizadas com limão e alecrim, direto na frigideira.
15 min
4 porções
fácil
fogão
sem glúten
sem lactose
sem ovos
sem frutos do mar
sem oleaginosas
Ingredientes
600 g de lombo suíno em bifes finos
1 ramo de alecrim picado
2 dentes de alho picados
suco de 1 limão
2 colheres de sopa de azeite
sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
Tempere os bifes com sal e pimenta pouco antes de grelhar - sal cedo demais em carne fina resseca.
Aqueça o azeite na frigideira até quase soltar fumaça e sele os bifes em porções, sem lotar a frigideira, dois minutos de cada lado.
Retire os bifes já dourados e firmes ao toque, com o centro ainda claro e úmido, e reserve.
Na mesma frigideira, refogue o alho e o alecrim rapidamente, até perfumar, sem deixar o alho escurecer.
Volte os bifes à frigideira, regue com o suco de limão e misture por trinta segundos antes de servir.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.