Suco de manga com laranja

Manga madura batida com suco de laranja na hora, cremoso sem precisar de leite nem açúcar.

• 10 min
• 2 porções
• fácil
• liquidificador
• sem glúten
• sem lactose
• sem ovos
• sem frutos do mar
• sem oleaginosas
• sem carne vermelha
• sem carne de porco
• vegetariano
• vegano

Ingredientes

• 1 manga grande, em pedaços
• suco de 3 laranjas
• 100 ml de água gelada
• gelo a gosto
• folhas de hortelã, para decorar (opcional)

Modo de preparo

1. Bata a manga com o suco de laranja no liquidificador por um minuto, até ficar bem cremoso e sem pedaços.
2. Se quiser mais ralo, acrescente a água aos poucos e bata mais um pouco.
3. Sirva gelado, na hora - a manga escurece se ficar batida parada.
4. Sirva com gelo e uma folha de hortelã por cima, se quiser.