Postas de salmão assadas com uma cobertura de mel e mostarda que caramela por cima.
30 min
4 porções
fácil
forno
sem glúten
sem lactose
sem ovos
sem oleaginosas
sem carne vermelha
sem carne de porco
Ingredientes
4 postas de salmão
3 colheres de sopa de mel
3 colheres de sopa de mostarda
suco de 1 limão e 1 em rodelas
3 dentes de alho amassados
2 colheres de sopa de azeite
salsinha picada
sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
Tempere as postas com sal, pimenta e o suco de limão e deixe dez minutos. Mais tempo e o limão começa a cozinhar o peixe.
Misture o mel, a mostarda, o alho e o azeite até formar um creme espesso.
Seque as postas com papel-toalha, arrume na assadeira sobre as rodelas de limão e espalhe o glace por cima de cada uma.
Asse a 200 graus de 15 a 18 minutos, até o glace borbulhar e escurecer nas bordas e a carne se abrir em lascas ao garfo, ainda rosada e úmida no centro.
Finalize com salsinha e sirva imediatamente, porque o salmão resseca rápido fora do forno.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.