Arroz arbóreo cozido aos poucos com caldo, finalizado com queijo minas esfarelado e ervilha.
35 min
4 porções
médio
fogão
sem glúten
sem ovos
sem frutos do mar
sem oleaginosas
sem carne vermelha
sem carne de porco
vegetariano
Ingredientes
200 g de arroz arbóreo
100 g de queijo minas esfarelado
100 g de ervilha
1 cebola picada bem miúda
2 colheres de sopa de caldo de legumes
3 colheres de sopa de azeite
sal a gosto
Modo de preparo
Refogue a cebola no azeite até ficar transparente.
Junte o arroz e mexa por um minuto, até ficar translúcido.
Adicione água quente com o caldo de legumes, uma concha de cada vez, mexendo sempre, por vinte minutos, até o arroz ficar cremoso por fora e macio por dentro.
Nos últimos cinco minutos, junte a ervilha.
Desligue o fogo e misture o queijo minas esfarelado, mexendo bem até incorporar ao creme do arroz.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.