Cebolas caramelizadas devagar até ficarem escuras e doces, num caldo coberto de pão e queijo gratinado.
70 min
4 porções
médio
forno
sem ovos
sem frutos do mar
sem oleaginosas
sem carne vermelha
sem carne de porco
vegetariano
Ingredientes
6 cebolas grandes em tiras finas
3 colheres de sopa de manteiga
1 colher de sopa de farinha de trigo
4 fatias grossas de pão amanhecido
200 g de muçarela ralada
60 g de parmesão ralado
3 dentes de alho picados
1,5 litro de água
1 folha de louro
sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
Cozinhe as cebolas na manteiga em fogo baixo, mexendo de vez em quando, por trinta e cinco minutos, até ficarem marrons, murchas e doces. Não há atalho: em fogo alto elas queimam por fora e ficam cruas por dentro.
Junte o alho e a farinha e mexa dois minutos, até a farinha perder o aspecto seco e envolver as cebolas.
Acrescente a água aos poucos, mexendo, junte o louro e cozinhe em fogo baixo por quinze minutos, até o caldo encorpar levemente. Acerte o sal e a pimenta.
Torre as fatias de pão no forno até ficarem secas e douradas dos dois lados.
Distribua a sopa em tigelas que possam ir ao forno, cubra cada uma com uma fatia de pão e os queijos, e leve ao forno a 220 graus de 8 a 10 minutos, até o queijo derreter e dourar nas bordas.
Monte a semana inteira com esta receita dentro. O Fio de Azeite ajusta as quantidades para as pessoas da sua casa e põe os ingredientes na lista de compras.